Nul n’ est censé ignorer l importance du sport dans la vie de chaque individu: grand ou petit.
Le sport peut aller d une simple marche aux exercices physiques les plus intenses
Le sport libère les hormones naturelles du bien être, élimine celle du stress tout en créeant une sensation de relaxation et de calme
Il a tant de bienfaits physiques que mentales et morales.
Faites du sport régulièrement car un esprit sain est dans un corps sain!
